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Hatha Yoga

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.

Einstieg jederzeit möglich.

Kursleitung: Barbara Gruner, Yogalehrerin

Kurs-Nr.

264-8420

Datum

19.10.2026

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 19.10.2026
9x Mo 15:00–16:15h

Preis

CHF 250.00
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Anzahl Plätze

5 – 10

Standort

Kursraum VHS Gibelinstrasse
Gibelinstrasse 27
4500 Solothurn


Kursleitung

Barbara Gruner


Preis

Standard CHF 250.00
Mitglied CHF 237.50
Caritas KulturLegi CHF 175.00

Veranstaltungen

Mo 19.10.2026 15:00 – 16:15
Mo 26.10.2026 15:00 – 16:15
Mo 02.11.2026 15:00 – 16:15
Mo 09.11.2026 15:00 – 16:15
Mo 16.11.2026 15:00 – 16:15
Mo 23.11.2026 15:00 – 16:15
Mo 30.11.2026 15:00 – 16:15
Mo 07.12.2026 15:00 – 16:15
Mo 14.12.2026 15:00 – 16:15